Sauna
Sauna staat voor ontspanning van lichaam en geest. Bij regelmatig gebruik voelt u zich fitter en gezonder!
De kleedruimtes van Move2be beschikken over een infraroodsauna waar u, als lid van Move2be, gratis gebruik van kunt maken.
Infrarood heeft een werking diep in het spierweefsel. Voordelen hiervan zijn:
- Ontspanning van de spieren
- Verbetering van bloedsomloop en stofwisseling
- Vermindering van reumatische pijn
- Stimulering van het afweersysteem
- Ontspanning en stressvermindering
Ervaar het zelf!